Ginástica laboral na SES-TO: servidores ganham ações do NASST para se cuidar
Publicada em 19 de junho, 2026.
Atualizada em 15 de julho, às 22:00.
No meio da rotina do trabalho, dá para perceber quando o corpo “cobra” e quando a atenção ao dia a dia faz diferença. É exatamente esse o caminho que a SES-TO está seguindo com o NASST (Núcleo de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalhador): uma rotina de cuidados que chega até quem está na linha do serviço.
Segundo a matéria, o NASST/SES-TO vem fazendo visitas semanais às unidades e anexos da Pasta para levar ações de promoção de saúde. A equipe citada é formada por Kleyson Moreno e José Eduardo, que organizam sessões de ginástica laboral (exercícios feitos no próprio ambiente de trabalho) e também atividades educativas sobre saúde do trabalhador.
O movimento já foi levado a locais como Centro de Distribuição, Anexo I, Anexo VII, a Escola Tocantinense do Sistema Único de Saúde (ETSUS), o Conselho Estadual de Saúde (CES-TO) e a Assistência Farmacêutica.
Pensa nisso como a “manutenção preventiva” que você faz numa bicicleta antes de pegar estrada: não é só para o passeio render mais, é para evitar desgaste que vira problema mais pra frente. Na mesma linha, a proposta é acompanhar o cotidiano do servidor com atividades que ajudem na prevenção e na qualidade de vida no trabalho.
O que muda na prática
Na fala de Kleyson Moreno, as visitas trabalham com ações voltadas à promoção da saúde e à prevenção de agravos (isto é, redução de problemas que podem surgir com o tempo). Também entra o incentivo a hábitos saudáveis e a valorização dos profissionais, com a meta de favorecer um ambiente de trabalho mais acolhedor, participativo e saudável.
- Público-alvo: servidores lotados nas unidades e anexos da SES-TO.
- Atividades: ginástica laboral e ações educativas sobre saúde do trabalhador.
- Foco: prevenção de agravos, promoção da saúde e incentivo a hábitos saudáveis.
- Resultado esperado: ambiente mais seguro e acolhedor.
E daí pra mim: se você trabalha em uma dessas unidades ou anexos, a pergunta prática é simples — sua equipe já está recebendo as ações do NASST e a rotina aí ganhou espaço para esse cuidado?
